Eerste Goudse Acroyoga-jam ooit!

Willen jullie leren vliegen of dragen?!
Kom dan naar de eerste Goudse acroyoga-jam! Acroyoga is een prachtige discipline die partner-acrobatiek met (partner)yoga en thaise massage combineert.

Tijdens de jam kun je op speelse wijze kennis maken met Acroyoga en dingen leren doen met je lichaam waarvan je niet had verwacht dat ze mogelijk waren. Of je ervaring hebt of niet maakt niet uit. Iedereen is welkom! De focus ligt op samen spelen op een veilige manier en je kennis delen indien je al ervaring hebt.

We beginnen de jam met een warming-up en eindigen met het uitwisselen van een geleide thaise massage.
Voor zowel beginners als gevorderden is acroyoga-fanaat Jos de Koster tijdens de jam aanwezig voor het geven van aanwijzingen en het uitleggen van de basishoudingen.

Kernwoorden zijn: Plezier, contact en vertrouwen

Neem je vrienden mee en je yogamat als je die hebt!

Tot dan!

P.S.: Graag je komst bevestigen in het facebookevenement