Voetbal voor vrouwen 55+

Wil je werken aan je conditie, je coördinatie en je behendigheid met de bal? En daarnaast genieten van een lekker partijtje voetbal? Dan zit je bij ons goed. OVVO (Oudere Vrouwen Voetballen Ook) traint elke vrijdagochtend op de voetbalvelden van ONA in Gouda.

De training bestaat uit een uur afwisselende oefeningen, onder leiding van ervaren voetbaltrainer Willem Dekker. Hiermee verbeter je je uithoudingsvermogen, spierkracht, soepelheid en reactiesnelheid. We sluiten elke training af met een wedstrijdje onder elkaar. En natuurlijk is er ook een 'derde helft': gezellig koffie of thee in de kantine.

Lijkt dit je leuk? Kom dan vrijblijvend een keer met ons meedoen. De training begint om 10.00 uur en is om 11.15 uur afgelopen. Wil je meer informatie, kijk dan op onze Facebook-pagina of stuur een e-mail.