Lichaamswerk - Live online

Lichaamswerk op zondagochtend 7 februari
--live online én gratis--
Doe je mee? Een serie oefeningen lichaamswerk om jezelf weer te focussen op wat voor jou in het moment belangrijk is. Belangrijk in alle hectiek van deze tijd.
Je denken en je hoofd maken al gauw ergens een probleem van... of een probleem gróter... terwijl het ervaren van je lijf je veel meer in het hier en nu brengt. Dan worden alle hersenspinsels weer terug gebracht tot de proporties die ze behoren te hebben.
Hè hè....
En dat gaan we op zondagochtend 7 februari in een dik half uur doen: uit je hoofd en meer in je lijf.
Met mij op jouw beeldscherm kun je de oefeningen volgen en meedoen. En de oefeningen zijn eenvoudig, simpel uit te voeren en tegelijkertijd ontspannend en verdiepend.
Samen lopen we het hele lijf af op zoek naar spanning die los wil komen. Van top tot teen.
En aan het einde is er dan een stil moment.
Je kunt je aanmelden met de link hieronder. Ik bied dit half uur gratis aan maar je aanmelding is wel nodig.
Voor de techniek om dit workshopje online te volgen heb je niet meer nodig dan een smartphone, tablet of pc. Met natuurlijk een beetje ruimte vóór het scherm om je oefeningen te doen en de bewegingen te maken.
Leuk als je mee doet.
Lichaamswerk
Zondag 7 februari 2021
Tijden: 10 – circa 10.40 uur
Live en online! Geen deelnamekosten
Aanmelden via: https://bramboer.webinargeek.com/lichaamswerk7februari