Dans en leef zomercursus, vijf lessen in de zomervakantie

Vrijwel iedereen is in de afgelopen anderhalf jaar sterk beïnvloed door de coronacrisis en nu moeten we gevoelsmatig onszelf weer een beetje opnieuw uitvinden. Zo ontstaan er vragen zoals: Waar kan ik deze zomer onbevangen plezier hebben met anderen, maar toch rustig onderzoeken hoe ik met andere mensen om wil gaan?

• Wat wil ik wel? Wat wil ik niet? Wat vind ik fijn, wat niet?
• Kan ik goed bij mezelf zijn als ik bij iemand anders ben?
• Hoe dicht mogen andere mensen bij mij komen?

Voor al die mensen heb ik een programma samengesteld dat heel goed op al die vragen aansluit: een zomercursus voor iedereen die wil kennismaken met biodanza.

Enkele voorbeelden die deze zomercursus in petto heeft:

• jezelf nog beter leren kennen.
• leren af te stemmen op de ander.
• de eigen grenzen herontdekken en deze aangeven waar nodig.
• heerlijk dansen en bewegen op muziek voor jong en oud in een omgeving waar niemand op je let.

Er wordt zes weken achtereen op dinsdagavond met elkaar gedanst.

Data

27 juli 2021
3 augustus 2021
10 augustus 2021
17 augustus 2021
24 augustus 2021

Iedereen kan zich inschrijven voor de vijf lessen. Elke les is gewijd aan één van de vijf lijnen (van het leven en) van biodanza: vitaliteit, seksualiteit, creativiteit, affectiviteit en transcendentie.

Kosten

5 lessen voor € 65,- (als je een keer niet kunt kun je de les na de vakantie inhalen op dinsdag of vrijdagavond)

Wil je je aanmelden? Bel of mail Geny: 06-50569383 en geny@dansenleef.nl

Deelnemers kunnen na de zomervakantie, vanaf  31 augustus 2021 indien gewenst doorstromen in de bestaande dinsdag- of vrijdagavondgroep.

Tijden

Aanvang 20.00 uur (inloop 19.45 uur)
Einden 22.00 uur

Waar?

Het adres is: Het Vijfde Huis, Livingstonelaan 54, 2803 EL Gouda

De ingang is als je voor het gebouw staat aan de rechterkant (ingang Oost) en de zaal waarin we meestal dansen is gelijk rechts.

Wat trek ik aan?

Makkelijk zittende kleding. Het hoeft beslist geen sportkleding te zijn, maar in een strakke spijkerbroek kun je je misschien minder makkelijk bewegen.

We dansen op blote voeten of zachte dansschoentjes. Heb je steviger schoeisel nodig? Draag dan schoenen die je alleen binnen draagt.

Veilig dansen

Hoewel je tijdens het dansen officieel dichterbij elkaar mag komen en elkaar mag aanraken zal ik geen dans initiëren met aanraking, zodat je de mogelijkheid hebt om afstand te houden. De afgelopen 1 1/2 jaar hebben we ervaren hoe mooi het dansen op afstand is. Maar als je tijdens de workshop zelf in afstemming met de ander dichter bij wilt komen is dat helemaal oké.

We volgen de veilig dansen richtlijnen.