Trance Meditatie
Vrijdagavond 20/3 -start van de lente!!!- organiseer ik –samen met Marga Zeegers- een ochtend waarop je via samenzijn, sjamanistische klanken en drums een reis naar binnen maakt. Deze vorm van mediteren is gebaseerd op het trancereizen uit het sjamanisme. Wat gaan we doen: we openen gezamenlijk de bijeenkomst door onszelf klaar te maken voor een reis naar binnen. Daarvoor is een simpel ritueel dat we samen uitvoeren. De bloem die je meenam staat in het midden van de ruimte als teken van jouw aanwezige energie en aandacht.
Dan (na wat uitleg): liggend en begeleid door de geluiden van drums en andere instrumenten die Marga ‘bespeelt’ (en ik mag haar helpen!), krijgt jouw focus de kans naar een ander niveau van bewustzijn te gaan. In dat andere bewustzijn is vaak nog een wereld te ontdekken. Niet dat het zo vaag en ‘spiritueel’ is, maar gewoon omdat we daar niet zo snel onze aandacht op richten.
En dat is de uitnodiging: laat je meeslepen door klank en beeld naar een nieuwe binnenwereld. Na de meditatie zitten we nog even samen in de kring en sluiten we af.