Familie opstellingen

We denken en handelen in bepaalde patronen, hebben overtuigingen en denkbeelden. Vaak hebben we dat niet in de gaten. Je betrapt jezelf erop dat jouw gedachten en manieren van doen niet altijd helpend zijn en soms zelfs erg hinderlijk of contraproductief. Jezelf leren kennen, inzicht krijgen in je patronen is een vertrekpunt voor verandering. In een opstelling kun je op een systemische manier onderzoeken wat er uit jouw systeem te leren valt. Een opstelling kan een gezin of familie zijn, maar ook een organisatie, team collega’s, of bijvoorbeeld vriendengroep.

Een familieopstelling is een manier om onbewuste patronen in onze familie van herkomst te onderzoeken. Hier zijn antwoorden te vinden op de vraag wat ons in het dagelijks leven (on)bewust beïnvloedt en/of waardoor we niet lekker in ons vel zitten, steeds weer in onbewust gedrag terechtkomen, of vast blijven zitten in patronen. Tijdens een familieopstelling kijk je, onder begeleiding, naar personen en gebeurtenissen binnen jouw familiesysteem die met elkaar verbonden zijn en van invloed kunnen zijn op jouw leven.