Aanbod
Mind-Walk
Overige sport, Yoga/meditatie/mindfullness, Wandelen, Natuur/buiten
Mindful wandelen, gecombineerd met invloeden uit de yoga, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren, zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars van alle conditie niveaus.
In het Goudse Hout loop ik met een groep op de maandagmiddag. Op zaterdagochtend is er een groep in het Reeuwijkse Hout. Daarnaast zijn er regelmatig "losse" wandelingen.
locatie
Goudse Hout
