Op 12 maart start er een korte reeks kinderdans lessen voor jongens en meisjes in de kleuterleeftijd (tot 16 april). Speciaal voor de kinderen die op de donderdag al vroeg uit school zijn, maar missch...

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Wil je werken aan je conditie, je coördinatie en je behendigheid met de bal? En daarnaast genieten van een lekker partijtje voetbal? Dan zit je bij ons goed. OVVO (Oudere Vrouwen Voetballen Ook) train...

Vrijdagmiddag wekelijks van 14.30-15.15 uur bewegen op een rustige manier en in sociaal gezellige groep. Groep is officieel 70+, in de praktijk ligt de gemiddelde leeftijd ver boven de 80. Deels staan...

De volleybalspeeltuin is bedoeld om jonge kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met het volleybal. Dat doen we middels allerlei leuke oefeningen – met en zonder bal – waarbij het vooral gaat om...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Elke dinsdagmiddag wordt er gebridged door senioren.

U bent van harte werkom. We beginnen 13.30 uur in de Ajour boerderij.

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Er start een nieuwe reeks lessen voor beginners (19.30 uur) én gevorderden (20.30 uur). De methode is geschikt voor iedereen. Deelnemers zeggen: "Je leert je lichaam opnieuw kennen en je ontdekt dat je...

Naast de gewone dames- en heren-seniorenteams heeft VollinGo ook enkele recreantenteams.  De leden van deze recreantenteams komen één keer per week samen om een avondje met elkaar te volleyballen. Twe...

Ook in 2020 gaan we door met de Flow Movement Class.

Deze cursus start in april bij genoeg aanmeldingen.
Bij mooi weer lekker buiten, bij slecht weer binnen bij het Vijfde Huis.


In deze les werk je aan ...

Fit en ontspannen door BootcampYoga: Kracht, conditie, lenigheid en ontspanning. Eerst een half uur lekker buiten conditie en kracht met Maria (thelifeclub.nl) en dan heerlijk ontspannende yoga en str...

Zwanger & Fit

De doelgroep zwangere vrouwen heeft haar eigen moment op de woensdag van 10.45-11.30 uur in het Groenhovenbad. Zwanger & Fit is een welkome aanvulling op zwangerschapsgymnastiek of zwanger...

Yoga en ontspanning voor kinderen via spel, yoga- en mindfulness oefeningen met aan het einde een creatieve afsluiting. In deze serie van 6 lessen neemt Katinka de kinderen mee in een wereld vol inspa...

Op 12 maart start er een korte reeks kinderdans lessen voor jongens en meisjes in de kleuterleeftijd (tot 16 april). Speciaal voor de kinderen die op de donderdag al vroeg uit school zijn, maar missch...

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Wil je werken aan je conditie, je coördinatie en je behendigheid met de bal? En daarnaast genieten van een lekker partijtje voetbal? Dan zit je bij ons goed. OVVO (Oudere Vrouwen Voetballen Ook) train...

Vrijdagmiddag wekelijks van 14.30-15.15 uur bewegen op een rustige manier en in sociaal gezellige groep. Groep is officieel 70+, in de praktijk ligt de gemiddelde leeftijd ver boven de 80. Deels staan...

De volleybalspeeltuin is bedoeld om jonge kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met het volleybal. Dat doen we middels allerlei leuke oefeningen – met en zonder bal – waarbij het vooral gaat om...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Elke dinsdagmiddag wordt er gebridged door senioren.

U bent van harte werkom. We beginnen 13.30 uur in de Ajour boerderij.

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Er start een nieuwe reeks lessen voor beginners (19.30 uur) én gevorderden (20.30 uur). De methode is geschikt voor iedereen. Deelnemers zeggen: "Je leert je lichaam opnieuw kennen en je ontdekt dat je...

Naast de gewone dames- en heren-seniorenteams heeft VollinGo ook enkele recreantenteams.  De leden van deze recreantenteams komen één keer per week samen om een avondje met elkaar te volleyballen. Twe...

Ook in 2020 gaan we door met de Flow Movement Class.

Deze cursus start in april bij genoeg aanmeldingen.
Bij mooi weer lekker buiten, bij slecht weer binnen bij het Vijfde Huis.


In deze les werk je aan ...

Fit en ontspannen door BootcampYoga: Kracht, conditie, lenigheid en ontspanning. Eerst een half uur lekker buiten conditie en kracht met Maria (thelifeclub.nl) en dan heerlijk ontspannende yoga en str...

Zwanger & Fit

De doelgroep zwangere vrouwen heeft haar eigen moment op de woensdag van 10.45-11.30 uur in het Groenhovenbad. Zwanger & Fit is een welkome aanvulling op zwangerschapsgymnastiek of zwanger...

Yoga en ontspanning voor kinderen via spel, yoga- en mindfulness oefeningen met aan het einde een creatieve afsluiting. In deze serie van 6 lessen neemt Katinka de kinderen mee in een wereld vol inspa...

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Wil je werken aan je conditie, je coördinatie en je behendigheid met de bal? En daarnaast genieten van een lekker partijtje voetbal? Dan zit je bij ons goed. OVVO (Oudere Vrouwen Voetballen Ook) train...

Vrijdagmiddag wekelijks van 14.30-15.15 uur bewegen op een rustige manier en in sociaal gezellige groep. Groep is officieel 70+, in de praktijk ligt de gemiddelde leeftijd ver boven de 80. Deels staan...

De volleybalspeeltuin is bedoeld om jonge kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met het volleybal. Dat doen we middels allerlei leuke oefeningen – met en zonder bal – waarbij het vooral gaat om...

Ga je mee naar buiten? Marileen komt deze lente weer naar Gezond Gouds met de cursus Mindful Run! Vanaf zaterdag 18 april*
Koop je ticket via www.movewithmari.nl/ aanmelden
✅ Ben jij op zoek naar een l...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Elke dinsdagmiddag wordt er gebridged door senioren.

U bent van harte werkom. We beginnen 13.30 uur in de Ajour boerderij.

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Naast de gewone dames- en heren-seniorenteams heeft VollinGo ook enkele recreantenteams.  De leden van deze recreantenteams komen één keer per week samen om een avondje met elkaar te volleyballen. Twe...

Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.
Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...

Wil je werken aan je conditie, je coördinatie en je behendigheid met de bal? En daarnaast genieten van een lekker partijtje voetbal? Dan zit je bij ons goed. OVVO (Oudere Vrouwen Voetballen Ook) train...

Vrijdagmiddag wekelijks van 14.30-15.15 uur bewegen op een rustige manier en in sociaal gezellige groep. Groep is officieel 70+, in de praktijk ligt de gemiddelde leeftijd ver boven de 80. Deels staan...

De volleybalspeeltuin is bedoeld om jonge kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met het volleybal. Dat doen we middels allerlei leuke oefeningen – met en zonder bal – waarbij het vooral gaat om...

Ga je mee naar buiten? Marileen komt deze lente weer naar Gezond Gouds met de cursus Mindful Run! Vanaf zaterdag 18 april*
Koop je ticket via www.movewithmari.nl/ aanmelden
✅ Ben jij op zoek naar een l...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...

Ook in 2020 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akker...