Aangeboden dienst

Mindfulness Training MBSR

Yoga/meditatie/mindfullness, Therapie

Verdiep je 8 weken lang in mindfulness: leven in aandacht. Je leert zonder oordeel in het moment aanwezig te zijn, met aandacht voor wat er nu is. Stress en spanning maken plaats voor een ontspannen aanwezig zijn. De cursus is opgezet volgens de methode van grondlegger Jon Kabat-Zinn.

facebook @evaikdoeyoga
Foto