Workshop stembevrijding

Iedereen kan zingen. Iedereen heeft ook een eigen geluid en een eigen verhaal. Wij gebruiken onze stem dagelijks en dat gaat ons doorgaans gemakkelijk af. We hoeven er niet bij na te denken. En soms is het toch ineens anders. Onze ademhaling wordt anders, het is net of de stem geen ruimte meer krijgt, we krijgen klamme handen en voelen ons ongemakkelijk.

Zingen brengt je bij je innerlijke kracht, je eigenheid, jouw waarheid, ook al kan dat gepaard gaan met ongemak, onzekerheid en kwetsbaarheid. Zingen brengt je in verbinding, met jezelf en van daaruit met anderen. Daarom is het zo bijzonder om dat te ervaren in een groep.

In deze workshop ervaar je via toegankelijke improvisatie oefeningen en samenzang de kracht van zingen. We zingen met de hele groep en werken ook in tweetallen. We maken klank en besteden ruime aandacht aan ademhaling.