Wekelijkse Yin Yoga lessen bij de Prachtcentrale

De temperatuur daalt, de dagen worden korter. In het najaar mogen we ons volledig overgeven aan deze donkerte en naar binnen keren.

In de yin yoga hou je ongeveer drie tot vijf minuten een houding aan. Hierdoor geef je in totale overgave, stilte en zachtheid ruimte aan alles wat voorbij komt. Op lichamelijk niveau versoepelen en versterken we het bindweefsel en de gewrichten. Yin yoga is voor iedereen toegankelijk.

Vanaf 9 november zal ik iedere donderdagavond een yin yoga les geven in het mooie oude St Josephziekenhuis. In totaal worden er 10 lessen aangeboden.
Prijs losse les: €10
Prijs per les bij aanmelding volledige lessenreeks: €8*
Minimum aantal deelnemers 10 en max deelnemers 20 personen.

*Interesse voor alle lessen: dan ontvang je een gereduceerd tarief. Let wel: aanmelding vooraf is verplicht via mijn mailadres.

Mag jij totale stilte ervaren in jezelf, dan zie ik je graag bij 1 van mijn lessen! Voor vragen kan je een mail sturen naar lauragabriellekraft@gmail.com of via telefoonnummer 0 6 1 1 9 1 2 2 9 4