Activiteit
Activiteit

Mind-Walk Special "Ervaar de Stilte"

zondag 31 oktober 2021 , 10:00 - 11:30 uur

Een losse Mind-Walk training met als thema "Stilte" op de Dag van de Stilte.

Bij de Mind-Walk gaan we mindful wandelen, gecombineerd met rustige bewegingsoefeningen, ademhalingsoefeningen en meditatie. Een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren. Zowel geschikt voor beginnende als gevorderde wandelaars. Geen ervaring met yoga of mindfulness nodig.

Locatie
Reeuwijkse Hout
Kosten toelichting
12,50 euro
Doelgroep
Alle volwassenen
Thema Gezondheid, Natuur / dieren, Sport / spel, Ontspanning
Illustration