Moe van ( het ) zorgen? Cursus voor mantelzorgers, mensen die voor een naaste zorgen.

De cursus “Moe van ( het ) zorgen start in januari 2017.
In het najaar van 2016 zijn de fysiotherapeuten van Gezondheidscentrum Goverwelle gestart met de cursus “Moe van ( het) zorgen?”
De cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten voor zwaar of overbelaste mantelzorgers waarin u de spanning leert herkennen, de spanning kunt verminderen en uw vitaliteit kunt verbeteren.

Herkent u dit?  Verandering van eetlust, vermoeid uit bed komen, stijve spieren en gewrichten, afnemende vrolijkheid en een hoofd vol afspraken, to-do lijstjes en tijdsdruk. Dan is de cursus mogelijk iets voor u.  Alle oefeningen zijn gemakkelijk thuis toe te passen.

Cursus data zijn vrijdag  13, 20 en 27 januari  van  13.30  uur tot  14.15 uur (uitloop 14.30 uur)  in de oefenzaal van de kinderfysiotherapie op de tweede  verdieping in het GZC Goverwelle, Middenmolenplein 1 Gouda.

De kosten zijn € 15,= voor 3 bijeenkomsten.

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Inge Verschuur, fysiotherapeut ,

telefoon: 0182541133 of i.verschuur@gcgoverwelle.nl