mantelzorgMoment BordjeVol

Als mantelzorger heb je vaak veel taken op je ‘Bordje’. Sommige taken zijn vanzelfsprekend of doe je gewoon omdat het hoort. Maar voordat je het weet komen er steeds meer taken en is je bordje vol en ligt overbelasting op de loer!

Meer inzicht en betere keuzes
Op 6 oktober organiseren we samen met het Sociaal Team Gouda de workshop ‘BordjeVol’. De methode van BordjeVol geeft inzicht in de mantelzorgtaken en alle andere dingen die deel uitmaken van je leven.

Wat zijn de energievreters en welke activiteiten geven je juist energie? En hoe is de balans daarvan? Spelenderwijs helpt BordjeVol je om keuzes te maken én ook hoe je hulp kunt vragen aan je omgeving. Op deze manier wordt snel duidelijk wat jij nodig hebt en wat voor soort hulp mogelijk is waar je zelf vaak nog niet aan gedacht had.

Waar & Wanneer?
Datum    : Donderdagavond 6 oktober 2022
Tijd    : 19.15 tot uiterlijk 21.30 uur (inloop vanaf 19.00 uur)
Waar    : Nelson Mandela Centrum, ontmoetingsruimte bg.,
Bernadottelaan 79, 2806 JM Gouda

Aanmelden:
Aanmelden kan t/m 2 oktober via gouda@mantelzorgcentraal.nl o.v.v. BordjeVol, je naam, mailadres en telefoonnummer.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met Karin de Jong, T. 088 0234 225