Nordic Walken

Elke maandagochtend is er een training Nordic Walking. De training wordt gegeven door ervaren gediplomeerde trainers. Ons parcours is het Goudse Hout. We lopen over verharde en onverharde paden. Tijdens de training komen verschillende technieken aan bod. We lopen op verschillende snelheden en er zijn krachtoefeningen.

Kan je Nordic walken en heb je zin om mee te lopen? Meld je dan aan!