Adem Workshop

Ik heb ontdekt dat voor veel mensen een goede adem niet vanzelfsprekend is. Met de oefeningen die we in deze workshop gaan doen, ga je thuis aan de slag. Het eigen maken heeft wel aandacht nodig , maar als de oefeningen bekend zijn en ze zijn eigen geworden, ervaar je meer rust in je eigen lijf. Deze Workshop is bedoeld voor mensen die vrij willen zingen, duidelijk willen spreken, gefocussed willen sporten en eigenlijk alles wat je doet. Doe je mee?