Zomerlessen Yoga&Dans

Wil jij ook dansend de zomer in? Kom dan naar de zomerlessen Yoga & Dans om mindful te dansen. In deze lessen dansen we vaste choreografieën op muziek, waarin yoga asana's en danspassen uit modern-, jazz- en klassiek ballet of werelddansen zijn verwerkt. Je krijgt hier de ruimte om te onderzoeken hoe de bewegingen voelen in jouw lijf en wat ze voor jou betekenen. De les ondersteunt je op deze wijze om de zelfkennis en bewustwording die yoga kan openbaren, te ervaren in dans! Yoga & Dans is voor iedereen die van dansen en yoga houdt. Je hoeft geen achtergrond in dans of yoga te hebben om mee te kunnen doen. Nieuwsgierig? Bestel dan je zomerstrippenkaart door te mailen naar paulinedirven@gmail.com of via innig-yoga.nl.