Bekijk de activiteiten op de kalender of plaats zelf een activiteit.
Afrikaans Zingen voor volwassenen en gemotiveerde tieners vanaf 16 jaar. Leer super swingend zingen! :) Wat ga je leren? Na opwarmend klappen en stampen, leren we de ritmes en melodieën aan. Dat gaat s...
Er start een nieuwe serie lessen ‘Bewust worden door bewegen’ (‘Awareness through movement’) op basis van de Feldenkrais-methode. Ook elke woensdag om 09.00 uur.
Op woensdagochtend 18 september start ik voor het eerst een Flow Movement Class. Een reeks van 5 lessen (ook per losse les te volgen) waarin aandacht en bewustwording van de beweging centraal staat. We...
Gouda – Op woensdag 18 september aanstaande laten trainers Erwin de Boer en Ramon Blenderman werkzoekenden zien hoe ze uit hun vastgeroeste patronen kunnen komen. Op een speelse en interactieve manier ...
Activiteiten en workshops van KIEK KERAMIEK: "Cursus volwassenen", "Kinderfeestjes", Workshops "familie of bedrijven", Bezoek scholen en tot slot "Werk in opdracht". Cursus volwassenen: maandag- en dins...
Kleuteryoga van Happy Yoga Gouda os een waardevolle aanvulling binnen het groeiproces van uw kind. Aan de hand van een prentenboek beleven de kinderen het verhaal na het voorlezen nogmaals op betovere...
Happy Kids Yoga is een combinatie van yoga, en spel waarbij plezier voorop staat. Kinderen maken spelenderwijs kennis met yoga en meditatie. Door een combinatie en afwisseling van yoga oefeningen, dan...
Heb jij thuis een kleuter die van dansen houd?Op 18 september kan jou zoon of dochter gezellig mee-dansen en ervaren hoe het is om lekker te bewegen samen met andere kinderen. Plezier staat voorop.Kin...
Tieneryoga van Hapoy Yoga Gouda is niet "zweverig" maar leuk en is bedoeld om dagelijkse stress los te laten en meer in balans te komen. Als tiener ben je bezig de wereld te ontdekken. Daarnaast wordt...
Op donderdag 19 september start de nieuwe biodanza(week)groep voor vrouwen met Geny. Tot nog toe kon je biodanza in Gouda alleen in gemengde wekelijkse groepen doen. Dat gaan we per september 2019 uit...
Ook in 2019 zal Gouda meedoen met de Nationale Diabetes Challenge. SPORT•GOUDA heeft na het succes van 2018 de wandel mogelijkheden uitgebreid. Naast de samenwerking met Gezondheidscentrum Korte Akkere...
Computerhulp voor Senioren: Elke donderdagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur is er in de “Rotonde”, Zuidhoef 138 te Gouda (2 min. vanaf het Winkelcentrum Bloemendaal) het zgn. computeruurtje. Met al uw vrage...
In deze les zal ik de basics van acroyoga met jullie delen. We gaan werken aan aspecten als vertrouwen, communicatie en er zullen verschillende basishoudingen aan bod komen.
Ontdek waarom dit dé manier...
Voor peuters met swingende danslijfjes en hun ouders is er op 20 september een proefles Peuterdans. Kom gezellig naar deze les en ervaar hoe leuk het is om samen met je zoon of dochter te dansen.
Tijd...
Vrijdagmiddag wekelijks van 14.30-15.15 uur bewegen op een rustige manier en in sociaal gezellige groep. Groep is officieel 70+, in de praktijk ligt de gemiddelde leeftijd ver boven de 80. Deels staan...
***SALSA***RUEDA***BACHATA***Wil jij het zomergevoel zo lang mogelijk vasthouden? Wil je de vakantie-calorietjes er op een leuke manier vanaf bewegen? Samen met je partner of alleen elke week een avondj...
free your mind - free your dance - free your fridayHoe zou het zijn om op vrijdagavond de werkweek van je af te schudden en het weekend in te dansen? Op deze avond kun je het allemaal laten gebeuren. U...
1 maart start er een spoedcursus salsa van 6 lessen.
Iedereen kan salsadansen leren maak van deze gelegenheid gebruik en kom het proberen .
De kosten zijn voor 6 lessen van 1 uur € 35 .00.
Van 21.00 to...
In deze workshop maak je zelf jouw eigen graffiti tag of piece, waarbij je je laat inspireren door het thema “Peace”, vrede. De workshop begint met een korte introductie van de workshopleider en daarna ...
Vanaf 21 september geeft Linda Snaterse wekelijkese lessen speciaal voor ouders met hun jonge kinderen in de leeftijd van 2 t/m 5 jaar. Gedurende 45 minuten word jij als ouder uitgenodigd om vitale oef...
Knutselmiddag voor kinderen vanaf 6 jaar. Deze middag maken de kinderen kleine kunstwerkjes op een lapje stof van 20 x 20 cm. De kinderen kunnen kiezen uit allerlei materialen om hierop iets te teken...
Familie- organisatieopstellingen zijn een andere manier om naar moeilijke thema’s te kijken waar je misschien al veel persoonlijk werk rond gedaan hebt. Door de familieleden of organisatieonderdelen let...
Petanque Vereniging Gouda biedt alle bewoners van Gouda en omstreken onder de noemer Vakantie Napret een gratis cursus Petanque / Jeu de Boules aan. Je maakt kennis met de jeu de boules sport (officee...
Het BruisLAB is sinds kort on tour! Dat betekent dat we iedere maand verhuizen naar een andere plek. In september vind je ons in de foyer van de Garenspinnerij.Je kunt langskomen om met ons te brainst...
Heb je altijd al eens willen zagen, solderen, zelf een lampje willen aansluiten, aan de slag met zonne-energie, je eigen tandpasta maken? Dat en nog veel meer kan bij het techniekproject! Er zijn groe...
Altijd al zelf kleding willen maken of na jaren weer oppikken? Dan kom je toch ons gezellige groepje versterken! Je bepaalt zelf wat je wilt maken en stap voor stap gaan we dat dan doen. Broek, pak, j...
Onder leiding van een inspirerende West-Afrikaanse dansdocent en choreograaf, train je wekelijks heerlijke traditionele Afrikaanse dansen. De door de muzikanten LIVE bespeelde Afrikaanse trommels, gev...
Sing Along! Voor beginnende zangers. Kom je gezellig meezingen met deze cursus? We besteden aandacht aan zangtechniek en gaan lekker aan de slag met meerstemmigheid. Voor deze cursus nodig ik zangers ...
Er start een nieuwe reeks lessen voor beginners (19.30 uur) én gevorderden (20.30 uur). De methode is geschikt voor iedereen. Deelnemers zeggen: "Je leert je lichaam opnieuw kennen en je ontdekt dat je...
Sing Along! voor meer ervaren zangers. Zing gezellig mee met deze cursus en verbeter je zangtechniek! Voor deze cursus nodig ik zangers uit die al ervaring hebben met zingen en het leuk vinden om deze...