Bekijk de activiteiten op de kalender of plaats zelf een activiteit.
Maak nu kennis met houten blaasinstrumenten in 3 lessen! Deze kennismaking is er voor iedereen vanaf 8 jaar (dus ook voor jongeren en voor volwassenen). Nu als speciale aanbieding voor € 35,00 voor 3x 20...
Doe je je uiterste best om je cliënten, kinderen, studenten te helpen? Raak je daarbij vaak gefrustreerd en ben je soms doodmoe? Ik ben er zeker van dat mijn training je het plezier terug geeft van het ...
Op donderdag 19 september start de nieuwe biodanza(week)groep voor vrouwen met Geny. Tot nog toe kon je biodanza in Gouda alleen in gemengde wekelijkse groepen doen. Dat gaan we per september 2019 uit...
Samen zingen is ontzettend leuk en gezellig. En door zingen in het Nederlands kun je op ontspannen wijze de Nederlandse taal (beter) leren spreken. Daarom organiseert de Garenspinnerij 'Zing Nederland...
Restorative Yoga is een rustige vorm van yoga die gericht is op ontspanning en herstel van lichaam en geest. Een zachte manier om opnieuw contact te maken met je lichaam en vertrouwen daarin terug te ...
Computerhulp voor Senioren: Elke donderdagmiddag van 14.00 tot 16.00 uur is er in de “Rotonde”, Zuidhoef 138 te Gouda (2 min. vanaf het Winkelcentrum Bloemendaal) het zgn. computeruurtje. Met al uw vrage...
Cool Moves Volley (CMV) is speciaal voor kids van 6 jaar tot en met 12 jaar. Via verschillende niveaus leren zij, op een leuke manier, stapsgewijs volleyballen.Cool Moves Volley kent veel ‘coole moves...
Ben je tussen de 16 en 20 jaar? Vraag je je af of er meer is? Ben je op zoek naar de zin van je leven? Of wil je meer te weten komen over het katholieke geloof? Doe dan mee met de Alpha-cursus in de R...
Vraag je je af of er meer is? Ben je op zoek naar de zin van je leven? Of wil je meer te weten komen over het katholieke geloof? Doe dan mee met de Alpha-cursus in de Rooms Katholieke Josephkerk in Go...
JCI Gouda organiseert op donderdag 14 november 2019 de workshop ‘Samen voor Goud’. Gouwenaar Maurice de Korne gaat de strijd aan! Met zijn stichting Samen voor Gouda verbindt hij jongeren met kwetsbare ...
De lach club van 14 november vervalt ivm griep. Graag zien we je op 12 december
Voor peuters met swingende danslijfjes en hun ouders is er op 18 oktober een proefles Peuterdans. Kom gezellig naar deze les en ervaar hoe leuk het is om samen met je zoon of dochter te dansen. Tijdens...
Vrijdagochtenden geven wij een nieuwe training: BootcampYoga: Kracht, conditie, lenigheid en ontspanning. Eerst een half uur lekker buiten conditie en kracht met Maria (thelifeclub.nl) en dan heerlijk...
Activiteiten en workshops van KIEK KERAMIEK: "Cursus volwassenen", "Kinderfeestjes", Workshops "familie of bedrijven", Bezoek scholen en tot slot "Werk in opdracht". Cursus volwassenen: maandag- en dins...
Vrijdagmiddag wekelijks van 14.30-15.15 uur bewegen op een rustige manier en in sociaal gezellige groep. Groep is officieel 70+, in de praktijk ligt de gemiddelde leeftijd ver boven de 80. Deels staan...
***SALSA***RUEDA***BACHATA***Wil jij het zomergevoel zo lang mogelijk vasthouden? Wil je de vakantie-calorietjes er op een leuke manier vanaf bewegen? Samen met je partner of alleen elke week een avondj...
free your mind - free your dance - free your fridayHoe zou het zijn om op vrijdagavond de werkweek van je af te schudden en het weekend in te dansen? Op deze avond kun je het allemaal laten gebeuren. U...
We zingen toegankelijke mantra’s en andere bijzondere melodieën uit diverse culturele richtingen. Het zingen wordt steeds afgewisseld met korte momenten van bezinning, waar in de stilte de energie en de...
1 maart start er een spoedcursus salsa van 6 lessen.
Iedereen kan salsadansen leren maak van deze gelegenheid gebruik en kom het proberen .
De kosten zijn voor 6 lessen van 1 uur € 35 .00.
Van 21.00 to...
De volleybalspeeltuin is bedoeld om jonge kinderen spelenderwijs kennis te laten maken met het volleybal. Dat doen we middels allerlei leuke oefeningen – met en zonder bal – waarbij het vooral gaat om...
Doe jezelf een kado....Maak kennis met Mindfulness. Stress de baas, meer rust en meer jezelf! Wanneer? Zaterdag 2 november van 15uur tot 16.15uur in Gouda (Krugerlaan 20A) of hartje Waddinxveen van 11.15...
Wil jij bewuster leven, beter omgaan met stress en meer ontspanning? In de 8-weekse mindfulnesstraining leer je aanwezig te zijn in het hier en nu. Je komt beter in contact met jezelf en voelt eerder ...
Een "losse" Mind-Walk training in het Reeuwijkse Hout.Heerlijk mindful wandelen, gecombineerd met oefeningen vanuit de yoga en taichi, een meditatie en ademhalingsoefening. We lopen maximaal 3-5 km en...
Familie- organisatieopstellingen zijn een andere manier om naar moeilijke thema’s te kijken waar je misschien al veel persoonlijk werk rond gedaan hebt. Door de familieleden of organisatieonderdelen let...
Het BruisLAB is sinds kort on tour! Dat betekent dat we iedere maand verhuizen naar een andere plek. In november vind je ons in het Vijfde Huis (Livingstonelaan 54).Je kunt langskomen om met ons te br...
Altijd al zelf kleding willen maken of na jaren weer oppikken? Dan kom je toch ons gezellige groepje versterken! Je bepaalt zelf wat je wilt maken en stap voor stap gaan we dat dan doen. Broek, pak, j...
Sing Along! met kerstmuziek is gezellig samen meerstemmig zingen in de Zangschool in Korte Akkeren. We studeren bekende klassiekers: rustig en swingend , maar ook een hedendaags arrangement van Jetse Bre...
in de oneven weken is er op dinsdagochtend een breicafe in het zoutmanspunt op het zoutmansplein.
Er wordt geborduurd, gebreid en gehaakt , inloop is vrij, aanmelden is niet nodig koffie en thee 50ct...
Er start een nieuwe reeks lessen voor beginners (19.30 uur) én gevorderden (20.30 uur). De methode is geschikt voor iedereen. Deelnemers zeggen: "Je leert je lichaam opnieuw kennen en je ontdekt dat je...
Elke 1e, 3e en 5e dinsdag van de maand in 'Het Vijfde Huis' van 20.00 t/m 22.00 uur.
Dinsdag 19 november ga ik op een ontspannen manier met mijn stem, gitaar, trommel en andere instrumenten een medita...
Naast de gewone dames- en heren-seniorenteams heeft VollinGo ook enkele recreantenteams. De leden van deze recreantenteams komen één keer per week samen om een avondje met elkaar te volleyballen. Twe...
Er start een nieuwe serie lessen ‘Bewust worden door bewegen’ (‘Awareness through movement’) op basis van de Feldenkrais-methode. Ook elke woensdag om 09.00 uur.
Na de herfstvakantie start er een nieuw blok Flow Movement.
We werken in een reeks van 5 lessen aan bewustwording van de beweging en je houding.In een rustige flow is er aandacht voor balans, kracht e...
Vanaf woensdag 30 oktober geeft Linda Snaterse wekelijkese lessen speciaal voor ouders met hun jonge kinderen in de leeftijd van 2 t/m 5 jaar. Contakids is een bewegingsmethodiek voor jonge kinderen tus...
Kom ook!! Op woensdagochtend (van 9:00 – 11:00 uur) 20 november vieren we (ODMH, Gemeente Gouda en de Tuinambassadeurs) samen met leerlingen van de Johannes Calvijn school BOOMFEESTDAG. Het feest is r...
Happy (Kids) Yoga Gouda biedt een reeks van 4x PrentenboekenYoga voor Kleuters 4-6 jaar aan vanaf 6 november. Kleuteryoga van Happy Yoga Gouda is een waardevolle aanvulling binnen het groeiproces van u...
Yoga en ontspanning voor kinderen via spel, yoga- en mindfulness oefeningen met aan het einde een creatieve afsluiting.In deze serie van 4 lessen neemt Katinka de kinderen mee in een wereld vol inspan...
Happy (Kids) Yoga Gouda bied een reeks van 4 Kinderyoga lessen vanaf 6 november voor kinderen in de leeftijd van 7 t/m 12 jaar!
Happy Kids Yoga is niet zweverig'" maar leuk en is bedoeld om dagelijkse...